「親の成長」の記事一覧

子育てをしていると、「もっと優しくしたいのに、つい怒ってしまう」「周りのママと比べて落ち込んでしまう」と感じることはありませんか？ 自己肯定感が低いと、どうしても「できないこと」ばかりに目が行きがちです。ですが、実はほん […]

今回は、気持ちのエネルギーのコントロールを実践していただいた方のレビューを紹介します。 ＝＝＝＝＝ みなさん、「気持ちのエネルギー」って知っていますか？ 「気持ちのエネルギー」とは、言わば心のバッテリー。心に余裕があると […]